おっぱいが詰まった時の話

結論、おっぱいの詰まりは産婦人科で解決。

助産師さんに30分くらいマッサージしてもらい、乳首に1箇所詰まっていたカスがスポーンと抜け、無事詰まりが解消！

今回の詰まりの原因は、意外なアレでした。

◾️まずは今回の経緯から◾️

夜中の数回の授乳で左だけ張りが取れないことに気付く

朝起きたらやはりまだ左のおっぱいだけカッチカチ。
娘だっこしただけでも悲鳴が出るくらい、触ると激痛。。。

夜中の授乳で娘はちゃんと飲んでいるように見えて実は全く飲めていなかった!!

病院に行く前にこちらのブログを参考に対策

↓↓↓

おっぱいが痛い！乳腺のつまりに悩むママにおすすめの「授乳法」とは

が、一向に詰まりは取れずすぐに産婦人科へ行きました。

◾️おっぱいが詰まった原因は？◾️

助産師さんに、言われたのは、

・甘いもの、油っこいものを食べ過ぎたのでは？

・水分しっかり摂ってなかったのでは？

ということ。いずれも母乳がドロドロになる原因に。

意外だったのがお餅も良くないということ。

祖母から『母乳作るためにお餅食べなさいよ』と教えてもらったくらい、昔は母乳作るのにお餅が良いとされていたようです。が、お餅はカロリーが高いのでほどほどにしないと、母乳がどろどろになるそう。

総括、おそらく今回の原因は、

・娘のお食い初めで余ったお赤飯を狂ったように食べたこと

・水分しっかり摂ってなかったこと

だと思われます。

熱もなく、おっぱいに炎症もなかったので、乳腺炎ではなかったようです。

◾️今後おっぱいが詰まった時の対応は？◾️

助産師さんに教えてもらったこと↓↓↓

・ネットで調べたコレ↓は正解

　おっぱいが痛い！乳腺のつまりに悩むママにおすすめの「授乳法」とは

・マッサージはしなくてよい（初心者はヘタに触らない方がいいってことかな？）

・詰まった方のおっぱいを赤ちゃんに飲んでもらいながら、しこりの箇所をグーっと優しくおさえる

・詰まりの原因のカスを見つけても、針で取ろうとしないこと。大きな穴が開き、またカスが詰まりやすくなる。

・熱が出たら医師処方の薬を飲むとよい。まぁ飲まなくてもいいけど、汗で水分なくなってくから母乳がドロドロになるかも

◾️余談◾️

おっぱいが詰まる前夜のこと。娘が寝る前に授乳した際、これまでに無いくらいギャン泣き。顔色悪くもないし、ぐったりしてもないし、結局最後に力尽きたのかスヤっと眠り始めました。これを助産師さんに話すと『赤ちゃんが、いつものおっぱいと違うー！って教えてくれたのかもね』とお話ししてくれました。たまにそういうのがあるらしい。

あと、ちょっと張ってきたかな？と思ったら赤ちゃんに飲んでもらうと良いのですが、赤ちゃんにとって1番いいのは張ってないときの母乳が新鮮でいいそうです。

私はありがたいことにおっぱいが出も良くて、娘も上手に飲んでくれて...。

自分のためにも娘のためにも、自分の体調管理には気をつけないとですね。

ネムリラ レビュー

ついにネムリラがうちに来た！

ダスキンレントオール

で1ヶ月お試し。

めちゃめちゃ寝る！って噂だし楽しみー♥️

レンタルしたのはサイト内で一番お安かった

コンビ ハイ＆ロー オートスウィングラック ネムリラ

１か月お試しして良ければ購入も考えました。

アマゾンで見てみたけど結構値が張るネムリラ・・・

他にも同じ商品でレンタル料が安いお店はあったが、欠品、対象県外、のため行きついたのがダスキンさん。

送料払うの嫌だったのと、あと一刻も早く欲しかったので(笑)、直接店舗まで取りに行きました。

1ヶ月試した結果・・・

ネムリラだけでの寝かしつけは無理！

だっこで寝かしつけた後で寝かせた時、背中スイッチが作動しない確率は五分五分！

寝る時間が増える確率も五分五分！

でした。

95%(？)の赤ちゃんが眠るとされているネムリラ。うちは残りの5%だったw

電動ではなく手動にすればだいぶ安くなるので、購入も考えたけど、

・寝かしつけできると期待していた

・寝返り期以降は使えない（親がちゃんと見ていれば使える）

・４歳まではご飯食べる用の椅子として使えるが、椅子ならもう持ってる

という理由から購入は見送りに。

そして意外なことに、ニトリの「人ダメクッション」が大活躍中！

ベッドだと置いた瞬間背中むずむずして起きるけど、人ダメクッションはそれが全くなくスッと寝る。しかも長時間。

寝返りをするようになったら窒息恐いから使えなくなるので、それまでは重宝しよう！！

0歳２ヶ月 泣きやまない＆寝ない

この頃が既に懐かしい。

もうすぐ２か月を迎える娘。

出産直後「この子すごく大人しいよ」「育てやすそうだよね」と意気揚々と夫に話したのも一転、退院後、赤ちゃんの本性をちゃんと発揮。

背中スイッチがイカツイ。それ以前に寝ない＆起きてる間はずっと泣いている娘(꒪ω꒪)母白目

そしてデシベルでいえば高架下くらいあるのでは？というくらいの大きな声(꒪ω꒪)

試行錯誤の結果、以下の方法で一時的に寝てくれる。が、ほんとに一時的。

STEP１　だっこ紐で部屋中徘徊
娘は縦抱き（あまり良くないとは聞く）が好きみたいです

STEP２　ねんねサークルを作っておいたベッドに寝かせる

お母さんの腕の形を再現したねんねサークル。

背中スイッチは、だっこされて丸まった背中がベッドに寝かされた瞬間ピンと伸びて発動するらしい。

 

STEP３　室温は大人の適温

基本だけどないがしろにされがちな気温。

まだまだ外は暑い９月19日現在、大人が涼しく感じる24～25℃に設定。

産婦人科では「大人が汗ばむくらい」と教わったが、娘は寝苦しそう。エアコン直下を避けてお布団をかければ、涼しい方が娘はよく寝る。

このステップでうまくいくと２時間、一番長い時で５時間弱目を覚まさず心配して見に行ったこともありました。

それでも効果が無い日は腕の中で心ゆくまで泣かせる&疲れさせる作戦。

（娘が不快に思う要因を排除してから）

そしてこちらのチャンネルも吟味中

 寝かしつけ専門学校 ねんねママちゃんねる

痛い授乳を乗り切った話

 

母乳がしっかり出るのはとてもありがたい。

しかし一日中チクチクじんじん…

血が出るし辛い。

 

けどそれは最初の1か月だけで、２か月目から劇的に改善しました。

最初の1か月は二プルケアクリーム、搾乳器、ニプルガードを使ってました。

けどクリームは全然効果ない。

ニプルガードはおっぱいから何度も外れるし、娘が空気も一緒に飲んでいたので結局使わず。

搾乳器も、母乳を温める作業が手間で、結局その後花瓶になりました(笑)

その後1ヶ月、痛いながらも授乳を続けているとだんだん慣れてきました。

２ヶ月後にはお風呂であかすりしても全然平気。

結局、最初のうちは痛みに耐えるに限る！

妊娠中の水腎症 緊急入院

晴れ　19℃　妊娠23週目

夜中２時、突然の腹痛に目が覚め病院へ、そのまま入院。その12時間後に退院。お腹の子に影響なし。ホッ


 【症状】
・突然、片方のわき腹下の方に激痛。熟睡中に目が覚めるほどの痛さ。「ガスだまり？」「便意？」とも思ったけど、３０分以上痛みが続いたため病院へ電話
・激痛以外の症状は無し（出血、下痢、嘔吐、熱・・・など）

【最初の診断】
不明。
腸炎では？でもおなかを押さえても痛くない。でも背中をトントン叩かれた時に激痛が走るため尿路結石では？でも妊娠中の尿路結石は、尿路結石になったことのある人がなりやすいため、可能性は薄い。

【2回目の診断結果】
水腎症。
尿路が狭くなって尿が通らなくなり、腎臓に水が溜まっていた。原因は子宮が大きくなり尿路を圧迫していたから。

でも水腎症を発症したのは片方だけで、昨夜背中の痛みが走ったもう片方は正常。あの背中の痛みは結局何だったのか不明のまま。妊娠中はCT取ったりできないから、原因不明なことが多いそうな。

【原因】
・ずっと同じ体勢でいることが多い
・つわりで偏食がち
・pc触る時間が長い

【反省】
これからは
・体勢をちょくちょく変えながら生活する
・朝昼しっかり食べ、夜少なめ
を徹底。

もう痛いのやだよ。。。  

【ちょこっとメモ】

100％気持ち悪くなるからと避けていた昼寝も、今日の昼寝後は全く気持ち悪くならず。朝昼ちゃんと食べたからかな？